夏天天氣炎熱，人們容易出汗，而私處的環境也因為潮濕、不透氣容易滋生細菌，入侵到陰道容易發生婦科炎癥。因此， 夏季的時候也是婦科炎癥的高發期之一，在這個時候，女性應該如何預防婦科炎癥呢？

夏季如何預防婦科炎癥？

1、內褲勤更換：夏天如果長期在戶外活動，可能會一直出汗，很多人都會注意出汗就更換衣物，但是如果更換衣物最好 也是連內衣褲一起換，否則私處長期在汗液的刺激下會發生感染。此外，換下來的內褲應該及時清洗，在陽光底下暴曬， 盡量使用棉質內褲，不要穿化纖質地內褲。

2、經期注意衛生：經期要注意私處衛生，勤換衛生巾，一般夏天白天建議2-3小時換一次衛生巾。此外，經期應該注意不 要盆浴，也應該盡量游泳或者做劇烈運動。

3、出現問題及時到婦科門診檢查：婦科炎癥幾乎是每個女性都可能遇到的問題，問題雖然不大，但卻是讓女性既尷尬又 焦慮的困擾，如果發現哪里出現問題了還是建議女性即使到婦科門診進行檢查，不要私自用藥，耽誤病情。

婦科炎癥有什么癥狀？

現在還是有不少女性還是缺乏自我保健的意識，覺 得婦科病是比較隱私的疾病，羞于啟齒，很少會主動到醫院做婦科檢查。一般來講，都建議女性朋友最好每年能到醫院做 一次婦科檢查，有病治病，無病防病。

除了日常的體檢，女性朋友也應該密切留意自己身體的變化，一旦發現以下異常，應該趁早到醫院檢查：

1、白帶異常：正常的白帶是透明或白色狀，無味，具備一定的黏性，分泌量不多。如果女性出現白帶增多、白帶異味、 血色白帶、豆腐渣樣白帶、水樣白帶等等異常的癥狀，可能就是陰道炎、宮頸炎或其他婦科病的表現。

2、外陰瘙癢：外陰瘙癢是霉菌性陰道炎的主要癥狀之一，也可能是外陰白斑、外陰營養不良等情況引起的，如果外陰瘙 癢不能自拔，癥狀不能緩解，需要到醫院做檢查用藥物控制，不要濫用激素軟膏。

3、陰道異常出血：如果出現非經期的陰道出血，女性一定要注意，尤其是同房后出血，與宮頸的問題有很大關系。

4、下腹疼痛：女性下腹墜痛、腰骶疼痛是盆腔炎等婦科炎癥的明顯癥狀之一。

總而言之，夏日炎炎，想要小清新，就要從內而外，關注身體的清涼，也不要忘記做好婦科炎癥的預防工作。一開始小小 的炎癥不徹底治療可能會上行感染使多處器官受累，因此女性朋友們一定要注意。